维生素缺乏b12

维生素B12属于B族维生素的一种，属于水溶性维生素的一种，维生素B12可以促进血红蛋白的合成，防止出现巨幼红细胞性贫血，常作为辅酶来辅助各种代谢过程。维生素B12缺乏的原因较多，常见于摄入不足、吸收障碍、需要量增加以及药物因素。

1、摄入不足：维生素B12存在于肉类、牛奶、蛋黄中，人体如果有偏食、挑食的不良习惯，或存在胃肠道疾病导致吸收功能障碍，长期饮食结构不合理，都会导致维生素B12缺乏。一旦怀疑有维生素B12缺乏，建议到医院完善维生素B12测定，明确是否存在缺乏，在医生指导下应用相应的药物进行补充;

2、吸收障碍：如果存在肠切除、胃切除等情况，可能会影响维生素B12的吸收，导致维生素B12缺乏。另外，一些胃肠道疾病，如克罗恩病、胃肠道肿瘤等，会影响维生素B12的吸收，导致出现维生素B12缺乏的情况。如果是由于胃肠道疾病引起，建议积极治疗原发疾病，维生素B12缺乏的情况也会得到改善。如果是由于克罗恩病引起，需要应用美沙拉嗪、布地奈德等药物进行治疗，维生素B12缺乏严重时，可以考虑应用免疫抑制剂，如环磷酰胺等进行治疗;

3、需要量增加：处在妊娠期的女性，本身就需要大量补充维生素B12，以促进胎儿的生长发育。如果怀孕期间，孕妇的维生素B12摄入不足，就会导致维生素B12缺乏。建议孕妇均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，适当食用动物内脏、鱼类、蛋黄等食物，必要时可在医生指导下应用复方维生素B12溶液等;

4、药物因素：如长期应用某些抗生素，而导致体内维生素B12缺乏。建议遵医嘱停用这些药物，维生素B12缺乏的情况一般可以得到缓解。