儿童肥胖症有哪些危害

如果儿童体重超过同性别、同年龄儿童平均体重的两个标准差以上，则可判定为超重。若超过同性别、同年龄儿童平均体重的两个标准差以上，并且体脂含量超标5%，则可能患有轻度肥胖症，中度肥胖症的标准是超过同性别、同年龄儿童平均体重的三个标准差，重度肥胖症则是超过同性别、同年龄儿童平均体重的四个标准差。

1.影响身体健康：儿童肥胖会影响身体发育，导致身高低于正常值水平，还可能会出现自卑心理等不良情绪。同时肥胖还会增加机体患内分泌紊乱疾病的风险，如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能亢进等，甚至会诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性代谢性疾病。此外，由于儿童正处于生长发育阶段，肥胖还可影响骨骼和肌肉的正常发育，严重时可造成关节脱位或变形。

2.影响智力发育：过早肥胖会导致体内脂肪堆积过多，使大脑长时间处于相对缺氧状态，从而影响到正常的思维能力和反应速度，不利于智力发育。

3.影响运动系统功能：肥胖者在跑步、跳绳等活动过程中，腿部、膝盖、脚踝等多个部位都会受到较大压力，长期过度受压容易引发软组织损伤，严重情况下还可能导致骨折。另外，过于肥胖也会影响到下肢力量的传导作用，无法维持正常步态，时间久后易形成扁平足。

4.其他危害：肥胖人群更容易发生睡眠呼吸暂停综合征，即睡觉时频繁打鼾而引起呼吸停止的现象，不仅会使夜间休息质量下降，而且还会因低通气及反复间歇性低氧血症而导致白天嗜睡，长此以往可对心脑血管系统产生损害。

因此当发现儿童肥胖时应积极进行干预，避免病情进一步加重，可以适当减少进食量并增加运动量，以消耗体内多余热量，达到控制体重的目的。