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生长痛的时候会长高吗

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2023-07-29 18:05:0539健康网

生长痛期间可能有助于促进身高增长。

生长痛通常发生在儿童生长发育过程中,此时体内生长激素水平较高,可以刺激骨骼生长,进而影响身高增长。但需要注意的是,生长痛本身并不是直接导致身高的原因,而是与生长发育相关的生理现象。

生长痛期间,孩子的营养摄入、睡眠质量以及是否接受适量运动都可能会影响身高增长。充足的睡眠有利于垂体前叶分泌生长激素,而适度的运动可增强肌肉力量,也有助于身高的增加。

在孩子成长的过程中,家长应注意关注孩子的生长状况,并确保其获得均衡饮食和充足睡眠以支持身体发育。

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