小孩喝旺仔牛奶好吗

小孩可以适量喝旺仔牛奶。

旺仔牛奶是一种常见的乳制品，富含钙、维生素D等营养素，有助于骨骼生长发育。但是，由于其含糖量较高，建议在医生指导下控制每日摄入量，以免影响牙齿健康。

如果小孩存在乳糖不耐受或过敏反应，则不宜饮用旺仔牛奶，否则可能会引起腹泻、腹胀等不适症状。

家长平时要监督孩子合理饮食，避免暴饮暴食或过度节食，保证营养均衡的同时也要注意休息，适当运动提高身体免疫力。