小儿盗汗原因吃什么好调理

小儿盗汗多是由于阴虚引起的病症，与肺、胃、肝、肾等脏腑关联密切，可由先天不足、体质虚弱、纵欲过度等因素引起。小儿盗汗吃什么好调理，需要根据引起盗汗的原因来进行分析，并选择适合小儿的食物和药物进行调理。

一、原因：

1、先天不足：由于小儿先天禀赋不足，导致体内阴阳失衡，脏腑阴阳失调，而引起盗汗的现象;

2、体质虚弱：小儿由于体质虚弱，导致体内津液不足，阳气相对偏亢，而阴虚内热，导致津液被逼出体外，从而出现盗汗的现象;

3、纵欲过度：如果小儿存在长期手淫的情况，导致肾阴不足，肾水亏虚，使阴液无法制约阳气，导致阳亢内生，阳气亢盛，逼迫津液外溢而引起盗汗。

二、调理：

1、饮食调理：建议给小儿多吃一些滋阴的食物，如百合、雪梨、银耳、枸杞、鸭肉、枸杞子、猪肝等。也可以在医生指导下选用具有滋阴效果的中药材煲汤饮用，比如麦冬、玄参、枸杞、生地黄、熟地黄、山药等;

2、药物调理：如果小儿盗汗是由于阴虚引起，可以在医生指导下服用六味地黄丸等中药进行调理。如果是由于肺胃阴虚引起，可以遵医嘱服用知柏地黄丸等中药进行调理。如果是肝胃阴虚引起，可以遵医嘱服用小儿鸡内金散等药物进行调理。如果是肾阴虚引起，可以遵医嘱服用六味地黄丸等药物进行调理。

除上述调理外，小儿盗汗还可以通过日常生活调理，注意保持室内适宜的温度、湿度，及时增减衣物，并注意小儿的保暖，还可以让小儿适当进行体育锻炼，比如打篮球、跳绳等。