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取消关注青少年生长痛和风湿可以通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、肌肉放松剂、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.中药调理
中医师根据患者体质开具汤方,如四物汤、补中益气汤等,以调养气血、舒缓筋骨。适用于长期存在生长痛或轻微风湿症状者。
2.针灸疗法
通过在特定穴位刺入毫针,刺激体内经络,达到缓解疼痛的目的。针灸可用于改善局部血液循环,促进代谢废物排出,从而减轻生长痛及关节不适。需由专业人员操作。
3.推拿按摩
推拿按摩是运用手法作用于人体相应部位,以达到疏通经络、活血化瘀、止痛消肿等目的。此法适合生长痛引起的局部酸胀感以及轻度风湿病患者的日常保健。
4.肌肉放松剂
肌肉放松剂通过抑制肌肉紧张来缓解疼痛,例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于生长痛导致的肌肉紧张具有一定效果。但须遵医嘱使用,并注意可能出现的副作用。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够减少前列腺素的合成,起到镇痛、解热和抗炎的作用,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。可缓解生长痛和风湿带来的炎症反应。服用时应注意剂量控制及可能发生的胃肠道不良反应。
针对生长痛和轻微风湿症状,建议调整饮食结构,补充维生素D和钙质,有助于骨骼健康。同时,适量运动如游泳可以增强身体素质,预防上述情况的发生。
主治医师
广东省中医院大学城分院 康复科
主任医师
南方医科大学南方医院 中医儿科
主任医师
山西医科大学第二医院 儿科
主任医师
广州天使儿童医院 儿科
主任医师
深圳市儿童医院 中医科
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