月子娃生长痛怎么缓解呢

月子娃生长痛多数是由于缺钙导致的，缓解方法包括增加喂养次数、补充钙剂、补充维生素D、注意休息、加强营养、适当按摩、保证睡眠等。如果采取上述方法后，疼痛症状仍然不缓解，建议及时去医院就诊，查明原因后进行治疗。

1、增加喂养次数：通过增加喂养次数，补足母乳的含量，以及增加喂养量，促进婴儿对钙的吸收，可以明显缓解月子娃生长痛;

2、补充钙剂：可以给月子娃适当补充钙剂，因为婴儿在母乳中或者奶粉中的钙含量都比较高，可以适当给婴儿补充维生素D，以及葡萄糖酸钙等，可以缓解月子娃生长痛;

3、补充维生素D：因为月子里的婴儿生长发育较快，容易出现维生素D缺乏，也可以造成钙质吸收较少，引起钙质吸收较少，导致月子娃生长痛。建议适当给婴儿补充维生素D，可以预防缺钙，缓解生长痛;

4、注意休息：过度劳累也会导致月子娃生长痛，应当让婴儿合理休息，保证睡眠时间充足，有助于缓解生长痛;

5、加强营养：如果婴儿生长痛是因为母乳不足造成的，应当加强母乳喂养，如果母乳量不够，可以适当添加奶粉，保证婴儿营养需求，可缓解生长痛;

6、适当按摩：可以给月子娃适当按摩，以缓解疼痛，由专业人员操作，注意手法轻柔，避免造成局部损伤;

7、保证睡眠：家长应保证月子里的婴儿有充足的睡眠，有助于缓解生长痛。

如果通过上述方式，月子娃的生长痛缓解效果不明显，应及时去医院就诊，检查是否存在钙质缺乏以及其他疾病，并遵医嘱进行治疗。