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小个子会生长痛吗

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2023-07-29 17:13:5539健康网

小个子可能会发生生长痛

生长痛多见于学龄前及学龄期儿童,与身高增长较快有关,当身高增长速度超过体重时,容易引起肌肉、韧带牵拉性疼痛。而小个子指的是身材矮小的人群,其可能因为遗传因素或其他疾病影响身高发育,因此也存在发生生长痛的可能性。但生长痛是正常生理现象,一般不需特殊处理,若持续疼痛或伴有其他症状,则建议及时就诊查明病因。

生长痛还可能是缺钙引起的,如果体内缺乏维生素D3或者钙元素,会影响骨骼的正常发育,从而出现生长痛的症状。此外,生长痛也可能与遗传因素有关,父母双方或一方在儿童时期有过生长痛的经历,子女发生生长痛的概率也会相应增加。

针对生长痛,家长应注意孩子的营养均衡,避免过度摄入糖类食物以减少肌肉酸痛的发生。同时关注孩子睡眠质量,确保充足休息,有助于促进身高的增长。

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