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取消关注北京儿研所生长痛,通常指的是小儿生长痛,多是由于近期生长过快,使得体内缺钙导致,也可能是睡眠不足、睡觉姿势不当、营养不良等原因导致,需要根据不同的原因进行处理。
1、近期生长过快:如果近期小儿生长过快,使得体内的生长激素代谢过快,导致骨骼快速生长,或肌肉、筋膜生长发育不协调,就可能会引起小儿生长痛,该情况并不需要进行治疗,日常生活中小儿要均衡饮食,可以多摄入牛奶、鸡蛋等食物,补充身体内所需的钙元素,有利于缓解生长痛的症状;
2、睡眠不足:小儿生长痛与睡眠也有一定的关系,如果近期小儿经常熬夜,导致睡眠不足,生长激素代谢异常,也可能会导致小儿生长痛。建议小儿要早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠,有利于缓解生长痛的症状;
3、睡觉姿势不当:如果小儿在睡觉时姿势不当,导致腿部受压,造成血液循环不畅,也可能会导致小儿生长痛。建议家长在小儿睡觉时要注意帮助小儿调整姿势,避免造成小儿不适;
4、营养不良:如果小儿日常不注意饮食,过度挑食、偏食,可能会导致身体缺乏钙元素,进而导致生长痛。建议家长日常生活中应注意让小儿适当多摄入牛奶、鸡蛋等食物,有利于补充身体内所需的钙元素,从而缓解生长痛。
除了上述原因外,如果小儿患有滑膜炎、骨膜炎等疾病,也可能会出现疼痛症状,建议家长及时带小儿前往医院就诊,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。
主任医师
广州市儿童医院 内科
主治医师
广东省中医院大学城分院 康复科
主任医师
广州天使儿童医院 儿科
副主任医师
山东中医药大学附属第二医院 小儿科
主任医师
南方医科大学南方医院 中医儿科
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