让孩子与过敏性鼻炎再见

　　过敏性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血的疾病。

　　过敏性鼻炎的特征

　　主要症状有鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜间突然咳嗽。和感冒不同的是，过敏性鼻炎一般是在气候改变、早上起床、或空气中有粉尘时发作，不过这种现象，一般只持续10-20分钟，一天之中可能间歇出现，如果这些患儿合并有皮肤过敏或哮喘的病史，家长则应特别留意。

　　预防过敏性鼻炎的3个措施

　　1．被动预防措施

　　先找出致敏因素加以避免，常见的过敏原有花粉、家中尘螨、动物皮屑或霉菌孢子，在室内可利用空气过滤器，并且避免用厚重的毛毯，外出时，则可以适当地使用口罩过滤过敏原。

　　2．主动预防措施

　　适度的让宝贝多运动、锻炼身体，以提高免疫力，不失为有效且“主动”的方法。

　　3．中药调理

　　中药的调补必须根据宝贝的体质使用不同类型的中药，才不致于适得其反。

（实习编辑：黄秀杰）