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取消关注宝宝的乳齿虽将被全部更换,但也要在相当长的一段时间里担当咀嚼的重任,最慢的乳齿甚至要到12岁左右才会换掉,而此阶段正是生长发育的重要时期,所以乳齿对人的一生是非常重要的。
教宝宝刷牙小贴士:
1、孩子何时开始使用牙刷刷牙并无一定的准则,通常是在幼儿长出较多牙齿,且已习惯每天清洁口腔的行为时间始。
2、幼儿在两岁时,就可以开始玩牙刷,可让其对着镜子自行练习刷牙动作;然而,由于他们手部神经肌肉的发育尚未成熟,有效的洁牙动作仍需依赖父母帮忙。
3、全国牙病预防指导小组推荐一种竖刷法:将牙刷头平行于牙面,并与牙面成45度角,然后顺着牙的长轴刷;刷上牙时从上往下刷,刷下牙时从下往上刷,刷后牙咀嚼面时,前后来回刷;里里外外都要刷到,每次3分钟。
4、督促、指导宝宝刷牙,只是尽了一半职责,一定不要忽视对宝宝刷牙结果的检查。
刷牙习惯的培养要点:
1、每天坚持
在宝宝开始刷牙后,可以给宝宝一天的作息时间表中安排上刷牙这一项。坚持早晚各一遍。因为是刚开始,时间可以给宝宝留得充裕一些。
2、循序渐进
教宝宝自己刷牙,不要指望一步到位,马上全部学会。刚开始可以让宝宝用牙刷和杯子,模仿成人的动作,让宝宝对刷牙感兴趣。几周后,让宝宝逐渐掌握上下转动刷的动作要领,用清水刷。最后,再挤上牙膏,用牙刷从外到里,有顺序地刷。
3、鼓励为主
任何生活习惯的培养,都以正面引导的方式来进行,才能受到宝宝的愉快接纳。2-3岁的宝宝喜欢模仿大人的各种活动,这正是让宝宝学习一些基本生活技能的大好时机。成人可以鼓励孩子模仿的愿望,再加以必要的动作指导,宝宝会变得越来越能干。
(实习编辑:黄秀杰)
江门市人民医院 口腔科
主治医师
首都医科大学附属北京口腔医院 口腔修复科
主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院 牙体牙髓科
副主任医师
陕西省人民医院 口腔科
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