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首页 > 儿科 > 儿科资讯

4种甜蜜果酱为宝宝夏季加餐?

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2019-08-21 00:00:0039健康网

如果宝宝不爱吃饭的话,平时可以做一些果酱来促进孩子的食欲,平时的话可以做一些草莓酱,桑果酱等,都是可以促进孩子的食欲,而且还可以起到一定的营养作用,但是给宝宝加餐的话,一定要注意适量,不要吃的太多的好。夏季的时候天气比较炎热,很多宝宝都会出现爱挑食或者是不爱吃饭的习惯,所以妈妈们这个时候可以做一些美味的国家来增加孩子的食欲,给孩子加餐,所以这里为大家介绍几款宝宝喜欢吃的果酱?

1、桑葚酱

伤身对孩子有很多的营养,比较丰富,可以很好的促进孩子的食欲,就是将桑葚清理好枝叶后洗净放入锅中的时候,然后加适量水,再加入一点冰糖煮软化,接着滴入几滴柠檬汁,搅拌均匀,尽量使桑葚颗粒都成糊状。含有果粒的桑椹酱口感更好,可搭配各式点心使用。

2、草莓酱

还可以做一个草莓酱,首先把草莓洗净,然后加一点糖或者蜂蜜放入微波炉中用火加热,待冷却后便可直接食用。草莓中所含的胡萝卜素具有明目养肝的作用,而且对胃肠道也有一定的调理作用。

3、苹果酱

首先要做的就是将苹果洗净,清理好皮和苹果籽以后切成薄片放入锅中,加上这样的水,用小火熬煮成糊状便可,苹果酱营养丰富,可及时补充钙,磷等人体缺乏的成分,可以预防孩子得佝偻病,甚至对缺铁性贫血也能辅助治疗。

4、蜜桃酱

把桃子洗干净,然后去皮去果和切成小块用搅拌机搅碎榨成汁,然后恰好的导致放入国内加入适量的白糖熬煮,熬制过程中要一直保持搅拌,等水分蒸发后,美味的蜜桃果酱便可以食用了。

以上就是给大家介绍4种可以促进宝宝食欲的果酱,平时的话都可以用来加餐,而且而且每一种都含有丰富的营养。可以为宝宝夏季加餐,让孩子们的胃口变得更好。

石计朋副主任医师儿科 新乡医学院第一附属医院  三级甲等
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