39健康

哪些不良信号暗示宝宝睡眠不佳?

舒志强 神经外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等

 

良好的睡眠对宝宝有四大作用:

1、促进智力发育;

2、促进生长;

3、储备能量,即储备能量供人体完成白天的活动;

4、调节情绪,小婴儿也好,大孩子也好,如果缺乏睡眠或睡眠质量不高,会易怒、烦躁、有行为障碍、记忆力减退、活动能力降低,还容易导致意外伤害;

哪些不良信号暗示宝宝睡眠不佳?

1、呕吐:胃肠疾病,如伤食呕吐。

2、咳嗽加重:夜咳提示病重。

3、毛细支气管炎:孩子有毛细支气管炎的家长要注意,这种病容易在夜晚加重。

4、癫痫:夜晚易发,避免窒息。

5、惊战:偶尔发生属正常,频繁发生多起于积食、惊吓、多梦、高热,也可能因为过度看电视或玩游戏。

6、磨牙:偶尔发生属正常,过度发生则是因为积食。

7、多梦:白天受到精神刺激或劳累。

8、出汗:偶尔发生属正常,过多出汗多是由于内热过大、积食、体质虚弱、久病大病之后造成。

9、抽搐:有高热抽搐病史的孩子更要注意。孩子多在晚上高热,又不易引起家长注意,所以很多时候的抽搐发生在晚上。

10、窒息:睡姿不良,呕吐窒息。

2016-04-18 20:45:18浏览97举报/反馈
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