婴幼儿过敏多样化表现，出生预防可避免大麻烦

WHO数据显示，过敏性疾病成为影响人们健康的第六大疾病。据统计，每年2000万的新生儿中有五分之一是过敏高风险婴儿，并呈现出急剧增长的趋势。 据调查显示，婴儿期的过敏对宝宝长远的健康有着潜在的影响。所以，婴幼儿过敏已成为21世纪最受关注的公共健康问题之一。

一、婴幼儿过敏表现多样化

过敏主要累及皮肤、消化系统和呼吸系统。

大家最熟悉的是皮肤出疹，也就是特应性皮炎（又称湿疹）。宝宝出现这些症状，你想到过敏了吗？

1、反复吐奶

2、腹泻

3、便秘

4、哭闹、睡眠不安

5、体重增加不好

以上这些症状因为一些正常的宝宝也会出现，家长一般不会想到是过敏。在临床工作中，遇到越来越多这样的小宝宝，往往会当消化功能紊乱治疗，效果不理想，经检查被确诊为牛奶蛋白过敏，调整喂养后症状得到改善。

二、食物过敏是婴幼儿最常见的过敏

婴幼儿由于胃肠道粘膜的保护功能发育不成熟，外来蛋白极易通过，同时由于免疫功能不完善，容易发生食物过敏现象。常见的食物过敏原有：坚果类（如花生）、牛奶、鸡蛋、大豆和小麦等，对婴儿来说，牛奶和鸡蛋是最主要的食物过敏原，年龄越小，过敏越多。曾发生过敏的婴儿，其后30-80%将会发生其他过敏性疾病如过敏性鼻炎、哮喘或特异性皮炎等。

三、不能忽视遗传和剖宫产造成婴儿过敏的风险

1、过敏有较强的遗传性：父母过敏史与宝宝发生过敏风险的几率为

如果父母都没有过敏史，宝宝发生过敏的风险为15%；

如果父母一方有过敏史，宝宝发生过敏的风险增加到20-40%；

如果父母双方均有过敏史，宝宝发生过敏的风险高达60-80%。

2、剖宫产是无菌分娩过程，不利于宝宝免疫系统的激活和成熟。大量临床研究表明，无家族史过敏史的剖宫产儿，其过敏风险增加23%；有家族过敏史的剖宫产儿，其过敏风险增加3倍。

四、过敏预防从宝宝出生开始，从食物过敏做起

一旦宝宝发生食物过敏，一般只能采取回避过敏原及对症治疗的方法，通常较难治愈，并且会影响宝宝一生，因此，过敏预防十分重要，宝宝一出生就不要给他/她过敏的机会。

1、自然分娩：让益生菌尽早在宝宝肠道安家落户，对预防过敏起到重要作用。

2、第一口尽量母乳喂养，并坚持出母乳喂养到6个月：宝宝出生后最好半小时以内就吸吮妈妈的奶头，宝宝在吸吮乳汁的同时会把细菌吃进去，有利于早早营造肠道的健康环境。在婴儿肠道不成熟期，母乳喂养可减少接触异体蛋白的机会，母乳中的蛋白对于宝宝来说是同种蛋白，一般不会发生过敏反应。另外，母乳中的特异性抗体可诱导肠粘膜耐受，从而减少过敏反应的发生。

3、如无母乳或母乳不足，选用适度水解蛋白配方奶

如果母乳不足或无母乳的婴儿，同时家族有过敏史，建议使用适度水解蛋白配方奶粉喂养。建议从出生开始至少坚持使用6个月以上，以降低婴儿乳蛋白过敏的风险。

4、宝宝出生后6个月辅食添加注意点：（1）首先添加易于消化而又不易过敏的食物，米粉可作为试食的首选食物，之后逐渐添加蔬菜、水果，然后再试食肉、鱼、蛋类等。（2）每次引入的新食物，应为单一食物，少量开始，以便观察婴儿胃肠道的耐受性和接受能力，及时发现与新引入食物有关的症状，这样可以发现婴儿有无食物过敏，减少一次进食多种食物可能带来的不良后果。（3）有过敏高风险的宝宝，鸡蛋蛋白、花生、鱼虾等容易过敏的食物，最好在宝宝1岁后再添加。