新生宝宝回家了！

健康从头到脚(父母必读约稿）

　　把宝宝从产院接回家，一系列的疑问也跟着来了：要怎么布置宝宝的房间？给他穿多少合适？一天喂几次奶？……这些琐碎的事情，你都要面对！

新生宝宝回家了！

文∕刘海燕（西安交通大学第二附属医院儿科）

    可能宝宝还在肚子里的时候，你们就已经为他的到来作了各种各样的准备了，即使这样，把宝宝接回家后，你们仍然要面临一段手忙脚乱的日子，毕竟，理论与实践还是有一定差距的。况且，这个小人儿虽然不会说话，却不断把一个接一个的问题抛给你们，令你们应接不暇。

回家前──

布置好房间

    提前准备好宝宝的房间是明智之举，宝宝出生后，你们的主要精力都放在宝宝身上了，很难分出精力再去考虑房间的事，所以提前准备很重要。

布置房间时，最好提前列个清单，提醒自己需要什么。器具以及其他物品应便于拿到，最好放到架子或桌子上，比如奶粉、奶瓶等一目了然，并且很容易拿到。把台灯靠近墙壁插头安置，地板上不要横拉有电线。房间里不需要昂贵的装饰，家具最好不是新的。

安置好小床

    宝宝的小床最好提前购买，并放到阳台上通风散味。婴儿床最好放在大床的旁边，并把小床靠近大床一侧的护栏去掉，这样既方便妈妈照顾宝宝，又能给宝宝相对独立的空间。

回家后

给宝宝穿几件衣服？

    给小婴儿买全棉衣服，这一点大家都知道。可是到底给宝宝穿多少，是家长最容易出现误区的地方。家长总认为刚出生的宝宝不能穿太少，即使是在夏天，也给他穿上好几层。在医学上有一种疾病叫“婴儿捂热综合症（征？）”，是指小宝宝因为衣被包裹太多，导致体温过高而出现大汗、高热、抽搐甚至昏迷的一种疾病，所以，即使是寒冷季节，宝宝也不宜穿得过多。其实，给小宝宝穿衣，比大孩子多穿一件就可以了。你可以经常摸摸宝宝的后脊背，如果有汗，说明穿得太多了。

选什么奶粉好？

    母乳是宝宝最好的食物，所以，宝宝出生后，要尽量母乳喂养。如果母乳不足或因为其他原因无法给宝宝吃母乳，可以选择配方奶粉。那到底买什么奶粉好呢？进口奶粉是不是更好？其实，只要是正规的大厂家的，都可以选购。但是要注意，不要经常给宝宝换奶粉，尤其是1岁以内的宝宝，选好一种奶粉，只要宝宝适应，就坚持用这个牌子。如果宝宝对牛奶过敏，出现严重的腹泻或湿疹，可以选择水解蛋白配方粉。

奶粉里要不要加糖？

    有的家长喜欢在奶里加些葡萄糖，增加奶粉的甜度，而且认为葡萄糖很有营养。其实，这样做并不好。因为葡萄糖属于单糖，不必经过消化而直接为人体所利用，长期使用会使孩子的胃肠变得“懒惰”起来，导致体内消化酶的分泌功能低下，消化功能减退。配方奶里的配比已经很全面了，不需要再添加其他东西。

用不用纸尿裤？

    纸尿裤可以大大减轻家长换洗尿布的工作量，但它毕竟不如棉布尿布透气性好，有可能导致宝宝出现尿布疹。所以，在给宝宝买纸尿裤时，要选择正规厂家的产品，而且尽量选择轻薄、透气性好的品种。要根据宝宝的体重选择合适的型号。在宝宝4个月以内可以使用纸尿裤，宝宝大些后，可以白天使用布尿布，晚上使用纸尿裤。

宝宝的房间能不能用空调？

    小宝宝的体温调节能力比较弱，所以，房间里要保持适中的温度。如遇夏季天气特别炎热，房间里完全可以使用空调，只要不正对着妈妈和宝宝吹就可以了。

月子里的妈妈和宝宝能不能出门？

    老辈人对坐月子讲究很多，不能出门，不能见风，甚至连灯光都得调暗了。其实没有必要。一个月不见阳光，对妈妈和宝宝都会造成危害，最常见的就是缺钙现象，妈妈易发生骨质疏松，宝宝易发生佝偻病。而且适当的光线对小宝宝的视力发育有好处。另外，房间空气不流通，病菌容易繁殖，对大人和宝宝都不好。所以，宝宝的房间采光要好，每天开窗换气。天气晴朗的时候，只要没有风，完全可以抱着宝宝在阳台上晒一会儿太阳。

宝宝要不要打襁褓？

    你发现没有？小宝宝平躺在床上睡觉时，姿势很像青蛙，两条胳膊弯曲向上呈“W”状，两条腿弯曲向下呈“M”状，这是宝宝最自然的休息姿势。因为婴儿的屈肌发育占优势，随着年龄的增长，这种现象就慢慢消失了。宝宝用这种姿势睡觉很舒服。有的家长总想把宝宝的胳膊腿拉直，害怕宝宝将来长成“罗圈腿”，于是给宝宝包被褥时，把腿、胳膊都拉直，包得很紧，外面再绑上一条带子，这就是所谓的“蜡烛包”。这样包宝宝，会使宝宝一直处于僵直状态，浑身紧张疲劳，休息不好，反而影响生长发育。另一方面，宝宝在子宫中一直习惯了一种被包裹的状态，完全放松会让他感到不安，有时甚至很难自己静下来。所以，可以给宝宝打个襁褓，但松松地包住就行，让他的手脚有一定的自由活动空间。

出现黄疸要不要去医院看？

    大约有50%～80% 的新生儿在出生后容易出现黄疸（皮肤出现发黄现象），这其中有些是生理性的，有些是病理性的。病理性黄疸可能影响到宝宝的发育，甚至危及生命。所以，千万不可凭经验认为宝宝是生理性黄疸就不去医院检查，错过了诊疗时机。只要发现宝宝皮肤发黄，就要去医院让儿科大夫检查一下。

编辑∕覃静