哺乳妈妈感冒了：用药提醒及母乳喂养建议

关于婴儿喂养，总是有问不完的问题，哺乳期的妈妈难免会有感冒、发热、不舒服的情况，问题就更多了，她们紧张、焦虑又无助，悉数一下我们常常遇到的咨询问题：

感冒发烧了能否继续喂奶？

或者已经自行“断奶”但不知断多久？

喂奶期感冒能吃那些药？

服中药是最安全的吗？

亲戚家人买很多保健营养及免疫增强品，吃还是不吃吗？

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一、哺乳妈妈感冒了：感冒是一种常见病，由病毒引起，大多数可以自愈。一般情况，感冒有潜伏期，当妈妈还没有表现出症状前，已经感染了感冒病毒，机体便产生抗体，妈妈乳汁里的抗体对宝宝有保护作用。（1）如果感冒不伴有发高烧，哺乳妈妈通过多喝水、多休息、保证充足的睡眠、饮食清淡易消化，可以不需要用药，照样可以哺乳宝宝，妈妈也会很快恢复。（2）如果感冒伴有高热，最好在医生指导下用药，高热期间可以暂停母乳喂养1-3天，但要把母乳定时挤出来，以保持以后继续喂养。

需要提醒的是：很多妈妈知道，感冒了接触宝宝需要带口罩以防呼吸道传播，但忽视了手的卫生，实际上手是一个重要的传播途径，所以如果妈妈感冒了，喂奶前或护理宝宝前后一定要用肥皂洗干净手，以避免接触传播。

二、哺乳妈妈用药提醒

虽然大部分药物对母乳喂养是安全的，但哺乳妈妈用药会影响乳汁，所以需要用药的妈妈，无论在医生指导下用药或是自行购药，均需要遵循一些用药原则，以确保安全。

（1）选择成分单一、疗效好、半衰期短的药物。不要使用成分复杂或者写着“强效”、“长效”字样的药。以避免复杂的成分或者过多的剂量产生额外不良反应。

（2）用药遵循标准，尽可能应用最小的有效剂量，不要急于求成随意加大剂量。

（3）对于中药的研究相对较少，不能说服中药就是最安全的，如果需要用，尽量避免服用成分复杂的中药。

（4）为了避开血药浓度的高峰期，可在哺乳后立即用药，并适当延迟下次哺乳时间或是在宝宝下一次较长睡眠开始之前服药，这样可以有多一点时间让药物在身体内代谢掉。

（5）用药前，仔细阅读说明书，避免应用“禁用”药物，如必须应用，建议停止哺乳。

（6）需用“慎用”药物时，应在临床医师指导下用药，并密切观察宝宝的反应。

（7）不建议使用非必须的营养、免疫增强品。