9个月宝宝辅食 帮助宝宝健康成长

　　9个月宝宝已经开始进入离乳期了，规律的进食已经可以逐渐替代乳品了。经过之前几个月的辅食，九个月的宝宝已经开始适应了，可耐受的食物种类也增多了，很多食物九个月的宝宝都已经可以吃了。不过，九个月宝宝辅食添加时，家长还是要留意下面几件事情。

　　九个月大的宝宝已经开始长牙了，所以妈妈们可以选择宝宝喜欢的方法来进食了。可以给宝宝准备一些可以用牙床捻碎的比较柔软的辅食。也可以准备比较酥软的手指形状的辅食。可以训练宝宝的咀嚼能力和吞咽动作。

　　九个月宝宝辅食的制作过程中，可以适当加入一些调味料，有助于宝宝味觉的发育。不过，也不能放的太多了，调味料还是应该适当使用。也不要让宝宝吃一些重口味的饮食，不易于消化，而且还可能会宝宝造成刺激。

　　在给九个月宝宝辅食的时候，家长也可以开始训练宝宝使用餐具，让宝宝妈妈学会使用餐具。这样，以后宝宝自己吃饭时，也能尽快掌握餐具的使用了。不过，宝宝使用的餐具，一定要格外进行消毒。

　　家长在喂小孩子吃辅食的时候，一定要有耐心。很多宝宝一开始可能会对之前没接触过的食物没什么兴趣，会不想吃。这个时候宝妈们可以把食物尽量做得好看一些，以此来吸引宝宝的注意，让宝宝更爱吃。