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取消关注夏天到了,不少宝宝不爱吃东西,脸色差。不仅如此,也更爱出汗了,头发经常湿漉漉的,连衣服也被汗水浸潮了,稍一运动就浑身大汗。更麻烦的是,三天两头感冒,打不起精神来。如果您家的宝宝就是这样的状况,可要警惕了,这往往不是因为季节更替引起的“小毛病”,而是中医上所说的小儿“表虚不固”,疾病是乘“虚”而入的,需要仔细调理,才能好转。
View:体虚宝宝 多汗厌食易感冒
判断宝宝是否体虚,最直接的方法是在排除衣着、饮食失调、外感风寒、暑湿等外来因素后,观察宝宝在安静状态下,是否有全身性或者身体某些部位出汗很多,甚至大汗淋漓的现象。一般而言, “表虚不固” 常见于2~6岁的孩子,通常会有以下情况出现:
※宝宝经常出汗,并伴有盗汗,一般在头部和肩部特别容易出现多汗,玩耍以后出汗比别的宝宝要多。
※宝宝特别容易感冒,反反复复,很难痊愈。
※宝宝脸色苍白,精神不佳。
※宝宝虽然出汗,但是经常手脚冰冷。
※宝宝不爱吃东西,舌苔白。
※妈妈用手指试宝宝脉搏,脉搏沉细无力。
如果您家的宝宝出现了上述状况,那么多半是中医儿科学所说的“表虚不固型汗症”。
Point:小儿“表虚不固” 脏器弱免疫差
简单地说,小朋友的机体各系统和器官的形态发育都未成熟,生理功能不像大人一样完善。
宝宝脏腑娇嫩,五脏六腑的形和气都不足,其中又以肺、脾、肾三脏不足表现尤为突出。肺主一身之气,宝宝肺脏未充,主气功能还不完备;除了正常生理活动之外,宝宝还要不断生长发育,对于脾胃运化的要求很迫切,但是宝宝的脾胃也还很稚嫩,中医讲“小儿初生,脾禀未充,胃气未动”,所以脾胃常常不足;肾是人的先天之本,宝宝年纪小,肾气未充盈,必须依赖后天脾胃不断供给充养,但是生长发育的强大需求常常让这种依赖脾胃的供给充养“很吃力”,导致很多宝宝肾虚。
宝宝皮肤娇嫩而薄,既不耐风寒,又容易出汗。加上如果先天体质不好,后天喂养不善,脾胃失和,造成气虚,汗液就更容易通过薄薄的皮肤而外泄,因此被中医称为称为“虚汗”。体虚的宝宝易出汗,多汗的宝宝易感冒,二者相互影响,形成恶性循环。
Ready:益气固表 专家有对策
面对体虚给宝宝造成的伤害,专家称,正确对策就是——益气固表。赶走体虚,提升抵抗力,让宝宝结结实实成长。
目前,没有什么西药可以单独治疗宝宝体虚多汗等症状,推荐妈妈们选择老品牌——龙牡壮骨颗粒。它是中西药复方制剂,具有健脾和胃、提高抵抗力的功效。方中黄芪,甘、温, 归肺、脾经,为补气诸药之最,内可大补脾肺之气,外可固表止汗,且黄芪能增强机体的免疫功能;白术健脾益气, 助黄芪以加强益气固表止汗的功效,现代研究表明, 白术能增强机体网状内皮细胞的吞噬功能,促进细胞免疫。两药合用,使宝宝气旺表实,汗不外泄,邪不内侵。龙骨与牡蛎并用,有收敛固涩以固肾与敛汗的作用。中药成份取自经典名方,益气固表,同时具有调理脾胃促进宝宝食欲的作用。
误区:宝宝要多穿?
很多妈妈心疼宝宝,摸摸孩子手脚不太热,就拼命给孩子添加衣服。特别是在冬天,穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤,晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多,使宝宝大量出汗,衣服被汗液弄湿,又没有及时换掉,宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服,反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝,由于体内水分丧失过多,会引起脱水。其实,宝宝比成人多穿一件衣服就好,要从小锻炼抵抗力。
妈妈如果发现宝宝出汗多,首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话,妈妈不必过分忧虑,只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。
炎热夏季需经常开窗,有条件者用电扇或开空调,要注意风不要直接对着宝宝吹,尤其在宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,风直接吹容易受凉。
妈妈需要及时给宝宝补充水分,最好喂淡盐水,因为宝宝出汗与成人一样,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱。
妈妈应及时给出汗的宝宝擦干身体。有条件的家庭,应给宝宝擦浴或洗澡,及时更换内衣、内裤。宝宝皮肤娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处,可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 消化科
主任医师
南方医科大学南方医院 中医儿科
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 隔离科
主任医师
济南市中医医院 儿科
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 中医儿科