小儿湿疹及食疗膳方

　　小儿湿疹，俗称“奶癣”。其原因复杂，是一种过敏性皮肤病。婴幼儿阶段的宝宝皮肤发育尚不健全，最外层 表皮的角质层很薄，毛细血管网丰富，内皮含水及氯化物比较丰富，因此容易发生过敏反应。

  　　专家建议

  　　宝宝的食物中要有丰富的维生素，无机盐和水，而糖和脂肪要适量，少吃盐，以免体内积液太多。 母乳喂养的宝宝如果患了湿疹，哺乳妈妈还需要暂停吃那些可疑的食物。

  　　禁忌提示

  　　必要时可在医院指导下使用消炎、止痒、脱过敏药物，切勿自己使用任何激素类药膏。因为这类药物外用过多 会被皮肤吸收，给宝宝身体带来副作用。

  　　食疗膳方：

  　　绿豆海带汤

  　　绿豆30克，海带10克，鱼腥草10克，白糖适量。先洗净海带、鱼腥草、将鱼腥草加适量的水煎20分钟，去渣取 汁，然后加入绿豆、海带煮熟，加入白糖调味饮用，每天1剂，连服5~7剂。

  　　玉米须心汤

  　　玉米须15克，玉米心30克，冰糖适量。先煎玉米须、玉米心，去渣取汁，加冰糖调味饮用，每日一次，可连服 5~7天。

  　　红枣扁豆粥

　　红枣10颗，扁豆30克，红糖适量。将前二味加水煮料熟，加入红糖服食。

  (实习编辑：莫雅贞)