小孩尿出“淘米水”需多喝水

　　天气转冷，有些家长会在无意中发现自己的宝宝排出的小便变混浊了，小便的颜色变深了。这天，严女士带这才4岁的儿子到当地某医院泌尿外科，说自己的孩子小便像淘米水样，怪怪的。该院泌尿外科徐智慧主任说，其实这不是什么大问题。

　　在医院门诊，严女士早早地带着孩子到了诊室，她说，小男孩尿不好就怕小鸡鸡、小肾脏出问题，所以上午请了半天假，特地带孩子来看看。她说，前阵子一直没有发现有这个现场，小便没有那么浑浊，现在不但浑浊还像米汤色一样。但是孩子其他看上去好像都没有什么问题，精神也很好，吃的下睡的香。

　　徐主任介绍，其实人体每时每刻都在进行着新陈代谢，所产生的大量废料必须溶解在水中，通过一定的途径排出体外。幼儿时期，由于生长发育需要及活动量大，故代谢也旺盛，按每公斤体重计算，所产生的废料大大超过成人。天气一凉，气温开始下降，人体为了维持正常体温和器官功能，必须增强新陈代谢，以求得更多的能量，因而产生的代谢废物就增多。天气转冷，衣服穿得厚实，出汗又明显减少，所以，从汗液中排出的废物也减少了，于是从尿中排出的废物量就增加。加上天冷以后小儿喝水量减少，这就大大加重了肾脏的负荷，小便浓缩，使尿中的废物达到了饱和状态。

　　同时如果人体的体温比外界气温高，尚能勉强维持这种饱和状况，所以刚刚排出的尿似乎还是清澈的，但当尿液突然遇到外界的低气温而被一下子冷却时，那么，尿液中的废物再也不能溶解在水中，而迅速变成结晶形式释放出来，这时，我们肉眼就会看到小便一下子变混浊了，像淘米水那样。这就是天凉以后小儿尿液变混的原因。

　　徐主任也提到家长们一旦遇到这种情况，不要害怕，这只是说明小儿的饮水量不足，只要适当地多饮些开水就会好的。如果长期饮水不足，入不敷出，势必会增加肾脏负荷，对孩子的健康是不利的。