小儿护眼小锦囊

眼睛被打视力下降是否能恢复，需要根据受伤的严重程度进行判断，如果只是轻微损伤，一般能够恢复，如果损伤比较严重，可能无法恢复。1、可以恢复如果外伤导致局部软组织损伤，并出现红肿、淤血等症状，并没有出现其他严重不适症状。这种情况在48小时之内可以通过局部冷敷，48小时以后可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，通常是能够恢复的。2、不可以恢复如果局部受伤比较严重，出现视网膜损伤、视物变形、视野缺损、视线模糊等症状，也可能会出现眼球破裂，眼内容物完全流出的情况，此时可能会导致视力严重损伤，甚至无法恢复正常视力。出现这种情况，建议患者及时到正规医院的眼科通过清创缝合手术，甚至需要通过眼球摘除手术进行处理。

一般情况下，孕晚期视力下降可能是由于生理性因素引起，但也可能是由于高血压、青光眼、白内障、糖尿病等病理性因素引起。建议患者及时就医，在医生的诊断下，明确病因，再进行针对性治疗。 1、生理性因素 孕晚期时，胎儿的体积较大，可能会对孕妇的身体造成一定的压迫，从而影响到视神经，出现视力下降的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。 2、高血压 如果孕妇在孕晚期不注意饮食，经常吃含盐量高的食物，可能会导致体内的血压升高，从而引起视力模糊、头晕等症状。建议孕妇在孕晚期要注意饮食清淡，避免吃含盐量高的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。 3、青光眼 青光眼是一种以视神经萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为特征的疾病，可能与眼内压升高、遗传等因素有关，患者可能会出现视力模糊、头痛、视力下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸卡替洛尔滴眼液、硝酸毛果芸香碱滴眼液等药物进行治疗。 4、白内障 白内障是指由于晶状体透明度降低或颜色改变导致的视觉障碍性疾病，可能与衰老、眼部手术、眼部外伤等因素有关，患者可能会出现视力下降、屈光改变、单眼复视等症状。建议患者可以在医生的指导下使用吡诺克辛滴眼液、法可林滴眼液等药物进行治疗。 5、糖尿病 若是孕妇本身患有糖尿病，血糖控制不佳，可能会导致视网膜病变，出现视力下降、视物模糊等症状。患者可遵医嘱使用门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。 建议孕妇保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。

眼睛视力下降怕光多考虑是睡眠不足引起的，也可能是细菌性结膜炎、角膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、睡眠不足如果晚上经常熬夜看手机、平板等电子类产品，可能会导致睡眠不足，便会出现视力下降、困倦、注意力不集中等情况。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜。2、细菌性结膜炎如果经常用脏手揉搓眼睛，可能会导致细菌入侵诱发细菌性结膜炎，便会出现眼睛充血、异物感、畏光流泪等症状，还可能会伴随疼痛、瘙痒等现象。患者可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等药物进行治疗，同时要注意眼睛清洁卫生，避免用脏手揉搓眼睛。3、角膜炎如果经常佩戴隐形眼镜，并不注意隐形眼镜卫生可能会造成角膜炎，大部分患者会出现眼睛怕光、流泪、眼睛红血丝等症状。患者可在医生的指导下，使用妥布霉素滴眼液、盐酸莫西沙星滴眼液等药物进行治疗，还要注意减少用眼时间。除此之外，也可能是虹膜睫状体炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

产后看手机视力下降，可以通过调整看手机时间、做眼保健操、眺望远方等方式进行治疗，有利于缓解症状。1、调整看手机时间如果长时间看手机，久而久之便会影响眼睛睫状肌的调节功能。因此可适当缩减看手机的时间，让眼睛得到充分休息。2、做眼保健操可以很好地放松眼部，促进眼部的血液循环，在一定程度上可以改善眼睛酸胀等不适。坚持一段时间也可以缓解视力下降的现象。3、眺望远方用眼一段时间后，也可以通过眺望远方的方式进行改善，能够改善视疲劳。也可以根据自身情况看些绿植，利于眼睛恢复。除此之外，还可以通过验光配镜等方式进行改善。在平时生活中，要保持良好的生活方式，不要经常在黑暗的地方用眼。

不存在视力下降吃什么食物好这一说法。但出现视力下降，需要适量及时补充人体眼睛所需的营养，如胡萝卜、蓝莓、菠菜等，辅助缓解视力下降造成的影响。1、胡萝卜胡萝卜其中含有较丰富的类胡萝卜素等营养成分，人体胃肠道吸收类胡萝卜素后，会通过肝脏等组织器官基础代谢功能，逐渐将类胡萝卜素转化为胡萝卜素，可以维持人体眼睛进行正常工作所需营养。建议适量食用胡萝卜，对视力功能会起到一定调节作用。2、蓝莓蓝莓其中含有较丰富的花青素等营养成分，可以通过肝脏等代谢器官转化为视红素等成分，对于增强夜间视力、改善眼部不适等方面具有较好效果。平时可适量补充蓝莓，辅助改善视力减弱。3、菠菜菠菜属于营养成分较丰富的食物，其中含有一定量的叶黄素、维生素B2等成分，对于调节眼睛新陈代谢会起到帮助作用，辅助促进眼部血液运行。除此之外，适量食用香蕉、西红柿等食物，注意用眼卫生等也能保护眼睛。

弱视视力下降，可能是未得到有效治疗、长时间过度用眼等原因所引起的，但不排除是角膜炎所造成的，需要积极配合医生进行治疗。 1、未得到有效治疗 存在弱视的患者，未得到及时有效的治疗，可能会使疾病进一步加重，出现视物下降，影响到正常的工作和生活。建议患者在医生指导下佩戴矫正眼睛，必要时还可以进行手术治疗。 2、长时间过度用眼 如果弱视患者不注意用眼健康，长时间过度用眼以后，可能会使眼睛过于疲劳，从而出现视物模糊的现象。此时可以多卧床休息进行缓解，也可以热敷眼部进行放松改善，不建议长时间过度用眼。 3、角膜炎 不注意眼部的清洁，经常用脏手揉眼睛，可能会使角膜受到细菌的感染，在一定程度上也会出现视力异常的情况，甚至会伴有分泌物增多、眼睛疼痛等症状。建议患者要保持眼睛部位的清洁，也可以遵医嘱配合使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物治疗。 除以上原因以外，还可能是青光眼导致的，需要及时去医院进行检查并治疗。

右眼视力下降明显模糊，色调偏红，可能是屈光不正、角膜炎、白内障等原因引起的。需结合病因对症治疗。 1、屈光不正 这种情况可能是屈光不正引起的，如近视、远视或散光等，这种情况青少年比较多见。患者可以到眼科测下视力，及时佩戴眼镜或做屈光手术进行矫正，日常注意养成良好的用眼习惯，避免长时间或近距离看手机电视等。 2、角膜炎 若是右眼角膜炎导致的，患者还可能会伴有疼痛、畏光、流泪、明显视力减退等表现。感染性角膜炎要根据不同的病菌遵医嘱选择合适的敏感药物。细菌性的角膜炎可以选择氧氟沙星和妥布霉素等广谱抗生素来治疗，真菌性角膜炎可以选择两性霉素和那他霉素滴眼液来治疗，病毒性角膜炎可以选择阿昔洛韦滴眼液和更昔洛韦药膏结合使用。 3、白内障 这种情况也可能是白内障引起的，可出现右眼视力模糊、怕光、色调呈偏红等症状，这种疾病老年人比较多见。在白内障发病初期，可以遵医嘱使用眼药水控制病情发展，比如吡诺克辛钠滴眼液等。如果白内障对视力影响较明显，建议选择手术进行治疗，比如白内障超声乳化手术和白内障囊外摘除手术等。 另外，右眼眼睛模糊看不清还可能与睡眠不足、强光刺激等因素有关，建议患者及时去医院做相关检查，明确病因后遵医嘱治疗，避免耽误病情而造成不良后果。

老年人视力下降严重视物模糊不清，多考虑是视疲劳，也有可能是白内障、视网膜血管堵塞等原因造成的，建议及时前往医院眼科。1、视疲劳老年人的眼睛调节能力可能会相对较差，如果经常看报纸，或者是经常看手机或电脑等电子设备，可能会导致眼睛的睫状肌调节受到影响，出现视物模糊、干痒等症状。一般在休息后可以缓解。建议不要长时间用眼，平时要多眺望远处。2、白内障随着年龄的不断增加，晶状体可能会发生老化，容易增加白内障的患病概率，造成视力快速下降、对比敏感度下降等情况。可以遵医嘱通过阿托品眼膏、醋酸氢化可的松滴眼液等药物治疗，严重时也可以遵医嘱通过白内障囊外摘除术治疗。3、视网膜血管堵塞通常是指视网膜内的血管发生了淤堵现象，可能会导致视力严重受到损伤，可能会在数小时内出现视物不清，严重时可能还会造成视野缺损。建议通过前房穿刺术、介入手术等方式进行治疗，也可以遵医嘱通过妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行消炎治疗。另外，还有可能是青光眼等原因造成的，建议及时就诊观察并治疗。

若出现视力下降，但不佩戴眼镜，可能会出现远处视物模糊、经常眯眼看事物、视力下降速度加快的坏处。1、远处视物模糊感出现视力下降，可能是经常用眼睛看电脑、家族遗传、读写姿势错误等因素影响，无法使进入眼里的光线在视网膜正前方形成清晰的影像，引起的一种现象。如果出现视力下降不佩戴眼镜可能会有看远处事物模糊等症状。2、经常眯眼看事物出现看远处事物模糊后，需要通过调整眼睛弧度变化的方式，逐渐使进入眼睛内的光线在视网膜中前方形成聚焦，引起患者经常眯眼等症状。3、视力下降速度加快如果长期处于上述状态，同样会影响眼内晶状体、睫状肌等组织结构弧度变化，可能会有眼睛度数增加速度加快，不利于人体正常活动。出现眼睛的度数增加后，需要做好视力检测，根据上述检测结果，配置度数适当眼镜，辅助改善以上症状。

裸眼远视力下降是指在不戴眼镜的情况下视力进一步下降的意思，需要积极配合医生进行治疗。如果在平时不注意用眼健康，长时间的过度用眼，可能会使眼睛过于疲劳，从而出现裸眼视力轻度下降的情况。患者可能会表现为看视物模糊、容易疲劳等情况，甚至还会伴有头疼等不适症状。建议患者可以通过休息、增加户外运动等方式进行改善。若视力下降较明显，伴随眼红、眼痛等眼部不适，需及时去正规医院的眼科就诊，寻找视力下降的原因。在日常生活中，需要注意用眼健康，不建议长时间的过度用眼，也要避免在黑暗中看书学习，建议增加户外运动。另外，要注意平时的饮食健康，做到饮食均衡，也可以适当吃一点蓝莓、猪肝等食物。