慢性咽炎黄痰孕妇吃什么

慢性咽炎伴有黄痰的孕妇可以适量食用燕窝、银耳、梨、蜂蜜、小米粥。需要强调的是，食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医。

1.燕窝

燕窝具有滋阴润燥的功效，对于缓解慢性咽炎引起的不适症状有一定的辅助作用。适当进食有助于改善咽喉部黏膜干燥的情况，从而减轻咳嗽、咳痰的症状。

2.银耳

银耳富含多种氨基酸以及维生素D等营养物质，能够增强机体免疫力，促进疾病恢复。该类物质还可以起到一定的补肺益气的作用，有利于病情好转。

3.梨

梨属于一种常见的水果，其中含有较多水分及膳食纤维，可帮助稀释痰液并促进其排出。此外，适量食用还可补充身体所需的微量元素，对胎儿生长发育也有一定好处。

4.蜂蜜

蜂蜜中含有丰富的糖分及多种矿物质元素，具有一定的抑菌效果，能有效抑制致病菌的繁殖。摄入后可以湿润咽喉部位，从而达到止咳化痰的目的。但需注意不宜过量食用，以免引起血糖波动。

5.小米粥

小米粥是一种清淡且易消化吸收的食物，不会加重胃肠道负担，也不会影响到疾病的治疗效果。适当食用还能够为身体提供能量来源，维持日常活动所需。

建议患者平时要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免导致病情加重。同时还要多喝水，保持咽喉部湿润。