急性咽炎宝宝辅食

急性咽炎的宝宝可以适量食用小米粥、蔬菜泥、水果泥、蒸蛋羹、瘦肉末等易消化且营养丰富的辅食。需要强调的是，食物并不能直接治疗急性咽炎，若症状加重或持续不缓解应及时就医。

1.小米粥

小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，还含有一定的维生素B族，可促进消化吸收。因此，小米粥是急性咽炎患者较好的选择。但需注意适量食用，避免过量导致血糖波动。

2.蔬菜泥

蔬菜泥中含有丰富的膳食纤维、多种维生素及矿物质等营养成分，可以补充机体所需的营养物质，有利于病情恢复。但对蔬菜过敏的患者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

3.水果泥

水果泥中含有的水分较多，且富含多种维生素以及微量元素，适当食用有助于缓解咽喉部不适症状。但是不建议空腹吃大量水果泥，否则可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹泻、腹痛等症状发生。

4.蒸蛋羹

蒸蛋羹主要由鸡蛋制成，其蛋白质含量较高，易于消化吸收，适合急性咽炎患者食用。对于患有慢性病的人群来说，蛋黄中的胆固醇可能会影响血脂水平，所以需要控制摄入量。

5.瘦肉末

瘦肉末富含优质蛋白和铁元素，能增强体质，改善贫血状况，提高免疫力。肾功能不全者应限量食用，因为其中的磷含量较高，过多摄入会加重肾脏负担。

日常生活中，患者应注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要保持口腔卫生，饭后及时漱口，以减少局部感染的发生概率。