整个冬天鼻炎发作怎么办

整个冬天鼻炎发作可以采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、抗白三烯药、中医药疗法等方法进行治疗。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水或专用溶液每日数次冲洗鼻腔来缓解症状。适用于因过敏、慢性炎症导致的长期鼻塞、流涕等不适情况。

2.鼻内糖皮质激素喷雾

具有高效局部抗炎作用，在减少黏膜水肿的同时不会引起全身不良反应。适合于长期存在慢性炎症但无感染迹象者。使用时需注意可能出现的局部刺激感。

3.抗组胺药

组胺受体拮抗剂能有效抑制组织释放组胺，从而减轻打喷嚏、流涕等症状。对于季节性或常年性过敏性鼻炎患者有较好的效果。常见的口服抗组胺药包括氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊。

4.抗白三烯药

白三烯是引发气道平滑肌收缩及粘液腺分泌增加的重要介质，其受体拮抗剂可阻断上述效应。主要针对哮喘急性发作期以及有过敏性鼻炎合并哮喘的患者。代表药物有孟鲁司特钠片、扎鲁司特颗粒。

5.中医药疗法

中医药疗法根据个体体质调理气血阴阳平衡，改善鼻腔通气功能。适用于慢性鼻炎伴有反复发作性鼻塞、嗅觉减退等情况。具体用药需经中医师辨证后开具方剂。

在冬季鼻炎发作期间，建议保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，并且要保证充足的休息以增强免疫力。