右耳耳鸣是怎么回事 一种常见症状

　　日常生活中很多人会出现右耳耳鸣的现象，这往往也是引起耳疾的一些基本的前兆。右耳耳鸣会使人心烦意乱，严重的话还会影响人正常的生活和工作。那么右耳耳鸣是怎么回事呢？

　　一、精神紧张和疲劳导致的右耳耳鸣。当人长期处于精神过度紧张和身体过度疲劳的状态都会加重耳鸣的症状，因此，我们要适当调整工作节奏，放松自己的情绪，转移对右耳耳鸣的注意力。

　　二、噪声导致的右耳耳鸣。暴震声或长时间接触噪声，都可能会产生右耳耳鸣，对工作在高强度噪声环境中的人更要注意噪声的防护，可减少噪声源或佩戴防护耳罩等，这样可减轻听力的受损度。若随身听的耳机过于大声，也是会导致右耳耳鸣的。

　　三、不良习惯导致的右耳耳鸣。经常饮用含有咖啡因或酒精的人会使得右耳耳鸣加重；吸烟会使得血氧下降，而内耳毛细胞是种很需要氧的细胞，缺氧损害毛细胞，导致耳鸣，所以经常吸烟也会引发耳鸣。因此要注意改变不良习惯，平时要注意休息有度，注重饮食的调理，少吃油腻、温燥的食物。

　　四、特殊药物导致的右耳耳鸣。一些止痛消炎药、抗生素以及治癌药物都有可能造成耳鸣，当你患有耳鸣的时候去看其他疾病，一定要跟医生说明情况，要不有些药物会加重你右耳耳鸣的症状的。

　　右耳耳鸣是怎么回事？了解了原因，就要有行动。长期出现右耳耳鸣现象的，一定要重视，及时治疗，要不然会引发很多的并发症，如耳聋、耳膜炎等。平时多吃富含维生素与钙的的食物，对防治耳鸣症状很有帮助；减少脂肪的摄入，多吃含铁、锌丰富的食物；常吃有活血作用的食物。