查看更多相关内容
取消关注花椰菜俗称花菜,十字花科类植物,花椰菜的化球不仅营养丰富,而且还具有清热解毒防癌治癌的功效十分受人喜爱,花椰菜十九世纪从遥远的欧洲传入中国后,再我国已有二百多年的种植历史,目前我国已是世界上花椰菜种植面积最大的国家。
第一:吃花椰菜可以治疗便秘,因为花椰菜和很多的蔬菜一样,含有很丰富的膳食纤维,所以很快很好的帮助胃肠的蠕动,就会有效力的消化我们吃的食物,达到治疗便秘的作用。
第二:吃花椰菜后不会感到饥饿,因为花椰菜虽然含有的水分很多,但是含有的热量不高,我们一餐吃一些花椰菜,就可以很好的保证下午不会出现肚子饿的情况。
第三:吃花椰菜还可以消除水肿,因为花椰菜含有很多的维他命,维他命可以能促进血液循环、提高代谢、有助于减轻水肿,维他命还可以增进毛细血管的健康,减轻水肿的现象。
温馨提示:花椰菜现在是一种很受欢迎的蔬菜,吃他对我们的身体有很多的好处,营养丰富,利于消化,可以治便秘,以后要多吃呀。
副主任医师
北京四惠西区医院 肿瘤
主任医师
北京大学人民医院 计划生育与生殖医学科
主任医师
北京中医药大学东直门医院 普外科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 特需门诊
主任医师
北京华医中西医结合皮肤病医院 皮肤科
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
安徽省铜陵市铜港路
二级 社区卫生服务中心 公立
广西壮族自治区河池市宜州区城中中路9号(河池市宜州区妇幼保健院)
二级甲等 综合医院 公立
海口市滨海大道2号
二级甲等 综合医院 公立
无为县无城镇西大街
二级甲等 综合医院 公立
山东省枣庄市山亭区中区长乐路8号
三级甲等 综合医院 公立
上海市杨浦区控江路1665号