脑溢血饮食方面应该注意哪些？

脑溢血是急性脑血管病中最严重的一种病，也是目前中老年人致死性疾病之一。现在越来越多的中老年人，都因为突发的脑出血突然离世。给家人和身边的朋友带来了，很大的痛苦。所以说我们一定要认识到脑出血这种疾病带来的危害，同时我们也要研究一下，它的致病原因。脑溢血饮食方面应该注意哪些？下面我给大家说说。

脑血管疾病发病高危人群是在中老年人群中，尤其是一些患有，高血脂，糖尿病。高血压，学乖老化，以及经常吸烟的人。要比其他人更容患有脑血管类的疾病。所以有以上这些疾病的人在生活当中就应该注意，在自己的饮食方面运动方面多加改善，降低得病的风险。

脑血管疾病患者的，朋友们在饮食方面要多吃一些清淡的，容易消化的，少吃一些辛辣刺激的食物。黑木耳是一个非常不错的选择，因为黑木耳能够不仅能够降低血脂，而且呢他还能够抵抗血小板的凝聚。

黑木耳的抗凝血性就相当于小剂量的阿司匹林。而且黑木耳还有其他的一些功效，比如说清肺呀，所以可以适当的吃一些黑木耳。另外也要注意蛋白质的摄入，比如说鸡蛋瘦肉啊，豆类，以及奶制品，营养丰富的食物

对脑血管疾病的患者的护理方面首先，护理的人一定要做到有耐心有爱心。因为照顾病人不是一件很容易的事，尤其是长期的照顾病人，所以说一定要做好心理准备，如果你的情绪不好反而会影响到病人的情绪不利于他的病情康复。另外也可以在医生的指导下对脑出血病人做一些恢复的运动。这样有助于她的病情好转。