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取消关注孕妇饮食就如同国宝饮食一样,备受关注,怀孕期间,孕妈妈饭量大增,见了什么都想吃,嘴变得越来越馋了。但有些食物妈妈吃了后对宝宝是不利的,下面跟大家分享一下孕妇饮食禁忌的相关知识。
第一:怀孕早期不易吃山楂,大家都知道山楂是酸性的,影响胚胎细胞的正常发育,吃后能加速子宫的收缩,频繁的收缩,影响胎儿发育,易发生流产,最好不要吃。
第二:孕期最好不要吃味精,味精味道鲜美,在美的食物也不要多吃,摄入过多的味精会消耗体内大量的锌,导致孕妇缺锌,而锌又是胎儿生长发育的必需品,怀孕时缺锌,宝宝生下来之后会大脑发育不良,落后,严重的会痴呆。
第三:怀孕时不易喝浓茶,茶叶水中含大量的咖啡因,会使神经系统兴奋,烦躁不安,咖啡因能迅速通过胎盘到达胎儿,使胎儿神经系统发育畸形,导致智商低下。
不易吃油条,油条中有明矾添加物,而明矾是一种含铝的无机物,铝通过胎盘可进入胎儿的大脑,影响大脑发育,增加痴呆,弱智患儿的机率。