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取消关注许多因素影响尿路结石的形成。下面我们来看看尿路结石能吃什么呢?以及平时生活中应该注意一些什么呢?
首先,充分饮水,保证每日有1500ml的尿量,尤其注意夜间也要适当饮水,饮水既可防止尿结石,又可有助于较小尿结石的排出。
其次,如果尿结石不大,直径小于1厘米,无尿路感染或梗阻现象,肾功能尚好者,可试行不开刀的方式治疗,包括多饮水、多活动,以及服用有利于结石排出的中药。
最后,多吃含维生素丰富的食物:维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成,维生素K可降低尿中草酸含量,因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素,适当吃些有助于降低尿结石发病率。
控制动物蛋白质食物的摄入:动物蛋白质的摄入过多能够增加草酸和钙由尿排泄,减少枸橼酸盐的排泄,降低尿PH而增加尿结石形成几率。
盐城市第三人民医院 中医科
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上海交通大学医学院附属仁济医院 泌尿科
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山东中医药大学附属医院 肾内科
副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 肾内科
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