子宫保健怎么回事

做为女性在懂得爱护自己的身体，而爱护身体的同时也需要注意子宫的护理，想让自己的子宫得到最佳的护理就要懂得护理措施。那么说到子宫的保健应该要如何做呢？采用哪些措施可以起到保养子宫的功效呢？

第一：不要纵欲乱性性生活放纵，尤其是与多个男子发生两xing关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的xing交，病原体可经yin道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

第二：注意观察月经白带是否正常如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

第三：严防产后宫脱产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、xing生活失调和xing情抑郁这三类女性。