中暑是什么原因？

酷热的夏日，人们一不小心就中暑了，中暑是人在高温环境下，人体不能正常的靠出汗以及皮肤蒸发和呼出的气体蒸发散热来调节体温，就会导致机体代谢紊乱的急性症状。中暑是什么原因?跟大家说说

中暑是由于他自身的体质较弱，并且无法在高温炎热的环境中长期活动，也就是说，他自己的身体，缺乏一定的耐热性。所以这个时候我们需要给这种长期驻守的人补充一定的水分，并且注意帮它防暑降温。具体做法就是，在她的额头上涂一层清凉油，帮助他降低体温。

如果一个人长期中暑，证明他的体质不适合在长期高温的环境中活动，我们要多多规劝这样的人，叫他不要在这种环境中，工作或者学习。如果因为一定的条件无法避免在这种环境中活动，那么就要做好自身的防暑降温的准备工作，比如，在一定时间内多喝开水，或者说，在工作一段时间后，在阴凉的地方休息片刻。

如果一个人长期中说的话，那么必须要让他留下一个医生的电话号码，因为中暑之后，是不能控制住自己的行动的，所以，在中暑的时候，如果自己意识清醒要及时拨打电话让人对自己施救，如果意识不清醒，要把电话给身边的人，让他们及时拨打医生的电话，把自己抬进医院去施救。

绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。然后就是等一个小时后再喝绿豆汤。切忌不可喝了藿香正气水后立刻喝绿豆汤，因为绿豆汤有解药效的功能。