新知：早产儿怎么补充维生素D

早产儿的呵护更是重要，以我为例，我儿子在我怀孕快8个月的时候就早产了，这也让孩子受到了很大的影响，孩子总是没有精神，经常吐奶，而且哭闹不止，在当地小医院治了无效，急坏了我们全家，后面又去了武汉一个大医院，取得了很好的疗效，现将我们的一些经验分享给大家。

第一：丈夫在大医院挂了一个儿科专家号，医生仔细地问询了情况，并做了适当的检查，发现儿子缺维生素D比较严重，需要及时的补充，否则会对发育带来极为不利的影响。

第二：医生对症下药，要我们让孩子购买小儿鱼肝油，将小儿鱼肝油和着奶喂给孩子吃，一天喂2~3次，效果比较显著。

第三：此外，医生还告诉我，一定要餐多量少及间断式的喂食方式，以促进消化及增加营养吸收，并且可减少吐奶发生，效果很好。

补充维生素D出了多吃上面提到的食物外，不进行日光照射也是不错的。日光照射可以使人体自己合成维生素。这样是最方面健康的。但是也要选择合适的时间段进行日光浴，避免长时间暴晒，不然恐怕是有害无益了。