小儿发热吃什么

发热是指体温超过正常范围高限，是小儿十分常见的一种症状。那么了解小儿发热的饮食很有必要，下面我们一起来看看小儿发热吃什么。

正常小儿腋表体温为36℃～37℃（肛表测得的体温比口表高约0.3℃，口表测得的体温比腋表高约0.4℃），腋表如超过37.4℃可认为是发热。饮食一：适合6个月以上宝宝服用的双花饮：取金银花10克，菊花10克。将金银花、菊花加水煮15分钟，取汁当茶饮。有清热解毒作用。

饮食二：适合8个月以上宝宝服用的生姜红糖粥：生姜3片，红糖12克，粳米50克。将米加水煮粥，将生姜、红糖加入到滚粥中，热服。有发汗祛风寒作用。

饮食三：适合1岁以上宝宝服用的冬瓜荷叶汤：取冬瓜250克，荷叶1张。将冬瓜洗净，连皮切块。荷叶切碎，加水煮汤，汤成后去荷叶加盐喝汤。有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用。

饮食适宜：1.宜吃软、易消化、清淡的食物。3.宜吃含蛋白质丰富的食物。饮食禁忌：1.忌吃含脂肪和盐量高的食物。2.忌吃油炸或刺激性食物。