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取消关注前额头发疏了很多,很害怕啊!!自从2年前生过小孩后,在他几个月时掉过头发,产后掉发是正常的啊,现在有所好转,针对怎样治疗斑秃性脱发这个问题?你想一起探讨探讨吗?那么下面让我们一起来分享下怎样治疗斑秃性脱发。
方法一:合理饮食,头发生长所需的营养主要从日常饮食中摄取,保持合理饮食习惯对于预防脱发非常重要。补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
方法二:学会减压,现代人生活、工作压力大,往往容易引起脱发。学会给自己减压也是预防脱发的有效方法。现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。
方法三:促进血液循环,一些人上了年纪,血液循环可能大不如从前,因此可以通过多梳头、多按摩、多运动来促进头皮血液循环,这也是防脱生发的秘诀。
在这里提醒大家注意:导致脱发的原因有很多,只有少数是由疾病引起的,大多与衰老、遗传和雄性激素水平有关。此外,使用药物、洗护发用品使用不当、常使用吹风机等,也会引起脱发。脱发还可能是某些疾病的征兆,美国皮肤病专家的普遍看法是,如果出现持续性的脱发,即连续3-6个月,应该先去专科医院就诊,让医生确定脱发的原因。
二级甲等 综合医院 公立
江苏省张家港市暨阳西路68号
二级甲等 妇幼保健院 公立
密山市东安街
二级甲等 综合医院 公立
沈阳市苏家屯区秋菊街42号
二级甲等 中医医院 公立
镇巴县海壕街6号
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
泰安市泰东路262号
三级甲等 中医医院 公立
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