颈源性眩晕症有什么症状

颈源性眩晕是人体空间定向障碍产生的一种运动错觉，颈源性眩晕就是因为颈源性的因素引起眩晕综合症。特点是当头颈部活动时（屈伸、旋转），突发短暂眩晕，并因颈部紊乱纠正而缓解。我的朋友的工作就是天天坐在电脑前打资料，她说她经常头晕，手脚发麻，医生说她得了颈源性眩晕。颈源性眩晕是常见的病，一般由本体感觉、椎动脉、交感神经等多种因素所导致。颈源性眩晕的症状有什么。

第一：患者要知道颈源性眩晕症是临床最常见的一种眩晕症，该病是由于颈椎错位或椎间盘突出压迫椎动脉使椎动脉官腔变细血流量减少引起脑供血不足继发眩晕症。避免长时间连续低头位工作或看书，提倡间断性颈椎活动。在饮食上禁吃辛辣、油腻等食物。

第二：患者要了解颈源性眩晕反复发作且与颈部转动有明显关系，如身体躺下或起来、翻转、左顾右盼、长时间低头等都可引起眩晕发作，一般时间较短，数秒至数分钟不等，也有持续较长时间者。多数患者同时伴有头顶痛、后脑及枕部疼痛、肩背部疼痛、手臂疼痛或麻木无力，严重者恶心呕吐不敢睁眼天旋地转甚至猝倒。

第三：患者要知道在日常生活中，要进行合理化的安排，除了在工作之余还要进行必要的体育锻炼，增强体质，提高免疫力。其次要劳逸结合，要保定合理的睡觉时间，不要过度劳累和经常熬夜要注意饮食，吃一些有营养的食品，同时也应该多吃一些补肾的食品不要吃一些辛辣的食品和避免咖啡因的食物及饮料。

患者要注意一定要戒烟，低脂饮食，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度有助于病情的好转。