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取消关注怀孕对于每一个家庭来说是一个很大的喜事,可是一提到怀孕女人们有的会皱眉头,因为怀孕期间女人因为不同的反应也会受不同的罪,有的人会出现呕吐而且有的人会吐得很厉害,胎儿在底部动是什么原因呢,下面我给大家说说。
第一:怀孕的早期症状会出现强烈的呕吐,在心情上会出现起伏不定,还会出现食欲不振的症状,但是在怀孕的前三个月不要有性生活,为了胎儿的健康着想。
第二:在怀孕期间是最注意的就是不要让孕妇生病,可是有的人也会出现头疼感冒的,那么感冒时我们该怎么办,能不用药就不用药,饮食要清淡点,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,不要食用油腻、生冷等物等等。
第三:提肛运动:收缩会阴、肛门肌肉,5-10秒钟后放松。早、中、晚各做15-20次。增加肌肉弹性。适量运动可以松弛肌肉对分娩有好处,,做操前先排尿、排便,先兆流产、流早产史、双胎、羊水过多、前置胎盘、严重内科合并症孕妇禁做。
怀孕期间的人们应该注意不要吃薯片,因为薯片吃多了会出现婴儿畸形,在怀孕的前三个月不要有性生活,为了婴儿的健康,在心情上也要放轻松。
二级 社区卫生服务中心 公立
山西省吕梁市临县临泉镇东关街226号
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驻马店市健康路1号(人民广场北侧)
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大连市金州区南山路3号
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