臀部疼痛是什么原因？

有的人一觉醒来，或者是坐了很长时间等，会发现臀部疼痛。又找不出原因，疼痛一直继续，很烦人。这个是什么原因呢，下面我们就来介绍一下臀部疼痛是什么原因。

坐骨神经是人体最粗大的神经，起始于腰骶部的脊髓，途经骨盆，并从坐骨大孔穿出，抵达臀部，然后沿大腿后面下行到足。坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布的疼痛，即在臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。

若疼痛反复发作，日久会出现患侧下肢肌肉萎缩，或出现跛行。本病男性青壮年多见，近些年来尤其常见于做办公室工作和使用电脑时间过长的人群。

这种情况也考虑为缺钙。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，婴儿维新钙片。

平时的生活饮食上的生活方式都是非常注意的，不要长时间的劳累，要劳逸结合，饮食上最好是以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，不抽烟不喝酒，平时的工作不要太过劳累，如果长时间的劳累可能会导致腰部里的一些疾病影响，会引起这些疼痛的。