下半身肿胀是什么原因？

水肿是很多人都比较困扰的一件事情，有的人晚上水肿得很厉害，看是不是水肿很简单，拿手指去按压皮肤，如果很快就弹回来恢复过来了那么久不水肿，反之就是水肿了，下半身肿胀是什么原因?下面我给大家说说。

长期的营养不良，缺乏蛋白质，从而造成低白蛋白血症，水分就从血液中进入了组织间隙中，从而形成了水肿。

体制性的，肝硬化造成的水肿。没能及时治疗而造成了水肿。

缺乏运动，暴饮暴食，睡眠不足，寒冷，衣服过得太厚，基础代谢地下，内脏机能地下等，都是造成水肿的原因

保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。