脸上长痘痘是什么原因怎样调理

痘痘是一种常见的皮肤炎症,我以前就有好多痘痘，最后去大医院治疗了，现在已经好转了很多。因此我还是比较了解这些东西的，接下来就让我给大家说说脸上长痘痘是什么原因怎样调理这个大家都很关注的问题吧。

第一：痤疮是青壮年比较常见的一种疾病，是一种皮肤性疾病，很多人都是由于长期长了痤疮，心理和身体上都受到了影响，有的女孩子由于长痤疮都不敢出去见人，所以痤疮要及时的治疗，避免影响以后的学习。

第二：痤疮的治疗方法比较多，一般不严重的情况下，可以通过吃中药的方式进行调理，但是长痤疮的部位一定要外敷，进行辅助治疗，这样的治疗效果比较好，而且还会避免患者用手去挠痤疮的现象。

第三：长了痤疮不要着急，要选择一种有效的方法进行治疗，一般都是通过饮食调理，或者是中药的方式进行调理，效果还是比较好的，患者可以到比较好的中医医院进行诊治，避免误诊产生黑色素沉积。

饮食保健方面，应该吃清热解毒、杀菌、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤的食物，如：海带绿豆汤、枸杞消炎粥白梨芹菜汁等等，不应吃辛辣食物，油腻食物，腥发之物，补品，高糖食物，如：辣椒、葱、蒜、动物油、植物油、海鳗、海虾、海蟹、带鱼等等。