脱发白发怎么治疗

脱发白发是个很恼人的烦恼。不仅有损与生活工作还不利于人际关系的交往，下面跟大家分享一下脱发白发怎么治疗的相关知识。

第一：用新鲜的桑叶、侧柏叶、苦丁茶放在文火的锅里熬成药水之后洗头在每天的晚上泡头10分钟坚持使用两到3天天就可以看见新生的嫩嫩的黑头发，坚持久一段时间会不断的重新开始长发。

第二：平时多吃黑芝麻。黑芝麻可以补肾养肝。脱发为肾气衰败的迹像。所以应该补肾养肝平时可以多吃黑芝麻糊糊或者黑芝麻和核桃一起打成糊食用。对生发效果很好。

第三：用生姜水也可以生发。可以先拿梅花针扣次头皮。注意一定不要扣次出血否则容易感染，然后拿生姜水均匀的抹在掉头发的地方。这样可以生头发。坚持一段时间就可以看见效果。

保持一个愉悦的心情，不要经常琢磨没用的事情，伤神神脑自然就会精力不济，导致少年白头，好多年轻人都是在高中学习压力大的时候开始出现白发的，这就是明确说明，缓解压力是最重要的。