你对失眠了解多少？失眠是一种比较常见的疾病，当精神紧张或患有各种疾病时，人们会出现失眠症状，但由于对失眠的了解较少，许多人不知道如何才能得到失眠。接下来，广爱医院的彭翠英主任向您介绍几个失眠的具体症状，希望能帮助您及时发现自己得了失眠症，并尽快就医，以下一起看看。 　　1、入睡困难 入睡困难是失眠的典型症状。如果你在睡觉后超过30分钟不睡觉，这意味着你很难入睡。这类患者睡觉时经常翻来覆去，难以入睡，头脑也会胡思乱想，难以进入睡眠状态，这是失眠的典型症状。 　　2、睡眠质量差 失眠症患者通常睡眠质量较差，这种类型的患者经常说“睡眠不好”。由于睡眠质量差，患者会出现精力不足的情况，导致白天工作状态相对较差，这种恶性循环也会影响患者的生活质量。 　　3、似睡非睡 像不睡觉一样睡觉是失眠的症状。患者在睡觉时往往会感觉处于睡眠状态，但他们能清晰地感知到自己的行为。不仅如此，患者对周围环境的声音和动作也非常敏感，所以在睡眠时经常会被一些小动作惊醒，睡眠质量极差。 　　4、多梦噩梦 　　患有失眠症的人我们通常情况下还会影响存在多梦或噩梦的情况，这类患者在睡眠中常会做梦，因此对于患者在次日起床后常会感到自己身体产生疲劳。 以上就是“失眠症的具体症状”，有哪些细节，相信大家读了失眠也有一定的了解。除了上述四种症状外，失眠的人往往容易醒来，患者醒来后通常不能再入睡，极大地影响了患者的睡眠质量，此时应尽快就医，以治疗失眠。

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