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取消关注长青春痘已经好几年了,痘痘不疼不痒的,但是我感觉青春痘越来越严重,我的脸上都是青春痘,而且连后背上都有青春痘了,今天让我来和大家说一说治疗青春痘色斑。
第一:早晚清洁要彻底。准备卸妆产品和洁面产品,彻底的清洁面部,并且定期去除脸部老化角质,同时加强保湿,调节皮肤的水油状况。改善这几点,肌肤的封闭性痘痘会在1个月后有明显的改善。
第二:想要从根源上去除痘痘,内服加外用的祛痘产品是我们的首选。还需结合良好的生活习惯。养成早睡早起,保证充分睡眠的好习惯。不滥用化妆品和药物;不吃辛辣、油炸等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果;一天至少要饮上8杯水,早起也记得要喝一杯温开水。
第三:一周一次去角质。定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱。对于痘痘较多的部位,可以一周去一次角质。
不少患者都急于摆脱青春痘,特别是女孩子,但是要知道心情不佳,焦虑紧张也会导致青春痘的出现,所以在治疗期间患者一定要保持心情愉快,平时多吃些通便的食物,及时排除毒素,对于治疗青春痘也是很有好处的。