孕期如何预防湿疹？穿纯棉内衣！

现在很多孕妇总是容易得湿疹，其实这是因为孕期孕妇温度高，而且有些孕妇还会穿的比较多，导致更容易出现湿疹，下面分享一下孕期如何预防湿疹。

第一：尽量穿纯棉内衣，不要过度保暖，像平常穿衣就行，而且要保证充足睡眠。

第二：注意卫生，不要因为怀孕就不洗澡，而是要正常洗澡，勤剪指甲，不要搔抓身体。

第三：要进行适度运动，养成良好的排便习惯，保持大便通畅。

日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物，多喝水，多吃一些水果蔬菜，保持每天通便的习惯。避免外界各种刺激，不能搔抓，热水烫洗或肥皂擦洗。