长期反复口腔溃疡原因？

口腔溃疡就像狗皮膏药一样，得了后，吃什么都无法根治，严重了几天一复发，轻则一个礼拜或者一个月一复发，就这样，每次复发，患者都超级痛苦，长期反复口腔溃疡原因？接下来跟大家分享下我的看法。

第一：现代医学研究认为，免疫力低下使身体受到各种疾病的侵袭，口腔溃疡就是其中一种。常常生气、紧张、易怒的人容易被口腔溃疡缠上。

第二：家庭有口腔溃疡病史的人比一般人更容易患上口腔溃疡。与口腔溃疡关系最密切的营养素是B族维生素（特别是维生素B2）。此外，缺乏维生素C也会增加口腔溃疡的几率。由于缺锌会影响溃疡愈合，因此有时口腔溃疡反复发作且补充维生素后效果不佳时，要想到锌缺乏的可能。

第三：人体在睡眠时排毒，如果睡眠不好，肝脏排毒功能受到阻碍，就会导致体内毒素增多。人一旦睡不好觉，第二天的精神就不会很好，从而出现免疫力下降的情况。所以，睡眠不好的人经常会得口腔溃疡。其实只要不熬夜，保证睡觉环境安静舒适，口腔溃疡就很快会好了。

多吃西红柿可以缓解口腔溃疡。西红柿中含有丰富的维生素和营养成分，可以将西红柿榨成汁，将西红柿汁含在口腔中的患处，多次食用可以清洁口腔，杀菌消毒，促进伤口快速愈合。