什么症状才叫月经不调

现在有很多女性在月经期间一般都会有月经不调的表现。女性对于月经不调的表现，一定要深入了解，才能更好的得到治疗。什么症状才叫月经不调呢，下面我给大家说说。

第一：不规则子宫出血。功能性子宫出血。绝经后阴道出血。闭经。

第二：调整好自己的心态，有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。

第三：多吃含有铁和滋补性的食物，如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

平时生活中多吃一些水果和蔬菜，保持乐观的情绪，注意不要疲劳，注意身体的恢复，另外如果有任何的症状都应该到医院进行检查，并进行相应的治疗，这些都是要积极做的。