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取消关注都说怀孕头三个月是胎儿发育的关键时刻,我却在这关键时刻掉了链子。因为我自始至终没有出现早孕反应,身体又没有明显变化,生活也一如既往地懒散,尤其是吃饭,平时只要不是饿得难受,我才懒得做饭,饿极了就馒头咸菜白开水。尽管医生再三提醒我增加营养,我却还是不以为意。怀孕三个月时,这种不负责任、懒吃饭的习惯,终于爆发了险情。
那天是2月14日情人节,下午我没去上班,躺在沙发上看电视。老公回来得很早,问我吃饭了吗,我说吃过了——其实是吃过早饭,也就半碗面条。下午4点多,我困得眼皮翻不动了,不知不觉就在沙发上睡着了。
也不知睡了多长时间,我觉得头痛,想坐起来,却发现动弹不得,就拼命地喊老公。老公过来问我什么事。我心里想叫他把我拉起来,可话到了嘴里就像喝醉酒的人,含含糊糊的怎么也说不清楚。老公觉得不对劲了,赶紧拉我起来,我走不动,他就拖我到院里透透气。我想醒醒不过来,想站也站不住,难受得要命,不断地呻吟:“我想醒,我难受。”
老公慌了神,想回屋打电话给在医院妇科工作的嫂嫂。他让我站着,可我站不住;他又让我倚在门口,结果一松手我就坐在了地上。嫂嫂接到电话,让我老公赶紧打120送我到医院。
救护车差不多十分钟后到了,那十分钟真长啊,比一年的时间还要长,难受得我只想哭。坐上车后,老公紧紧握着我的手,好像稍一不慎,我就会从他手中滑落。
到了医院,嫂嫂早在大门口等着,大家七手八脚把我送到急诊室,大夫让查尿,结果不出他们所料,化验单上“酮体”一栏显示“+”,由于长期营养不良造成身体内环境紊乱。医生说我送得还算及时,再晚两个小时孩子就保不住了。并说这种情况并不多见,尤其是出现在孕妇身上,因为大部分孕妇还是很注意营养的。医生问我:“你为什么要想着醒过来呢?”我说我觉得如果不尽快醒过来,就再也醒不过来了,说这话的时候我的心后怕得怦怦直跳。
正和医生说着,老公突然脸色煞白,满头是汗,咕咚一声歪倒在地。大家又是一惊,忙把他扶到椅子上坐好,又是掐又是按的,好半天他才缓过神来——他是被我吓得高度紧张,听说无大碍,一放松反而虚脱了。
安排好病房,给我挂上吊针,已是晚上10点多了。从早上到现在十几个小时没进食,我的肚子饿得咕咕叫,想吃酸辣土豆丝和小麦稀饭。急匆匆赶到医院的父母又赶紧赶回家做了这两样东西给我送来。我一阵狼吞虎咽,吃饱饭后很满足地倚在床头,大家才放心离去。
吊针一直打到次日下午3点多,又连续打了三天,休息了一周。等缓过劲儿来,我这个懒吃饭的妈妈狠狠受到了所有亲友的批评。从那以后,婆婆住到我家,专门为我做饭,我也不敢再马虎,努力克服了懒吃饭的坏习惯。
孩子出生后,健康漂亮,我们才稍稍放心。一年后,孩子一切正常,聪明伶俐,一家人才彻底放下心来。不过,早孕时那场有惊无险的经历,却让我这个“懒妈”至今心有余悸。
专家:
孕期营养与胎儿的智力发育有着密切关系,文中这位“懒吃饭”的妈妈的早孕险情,真叫人替她捏把冷汗。
妇女怀孕以后,除了自身需要的营养外,还要源源不断地供给腹内胎儿生长发育所需的一切营养。营养不良特别是蛋白质供应不足会影响脑细胞的生长,导致胎儿智力发生障碍。
大脑发育的关键时期是孕期的前三个月,而由于孕妇在妊娠早期(常在停经6周以后),神经内分泌方面发生改变,消化系统出现生理性功能减弱,多数孕妇有食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应,造成摄入营养较低,影响胎儿智力发育。所以,孕妇应主动想法控制早孕反应,稳定情绪,注意休息,食物要多样,富含营养,保证营养平衡。一般来说孕妇每天需蛋白质80克,脂肪60克,一定的矿物质和维生素。
等到早孕反应结束,胎内环境也安定下来,这个时期的孕妇身心都很舒畅,食欲会突然旺盛起来,胎儿也由此进入了急速生长的时期。此时孕妇应多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、铁、维生素等营养物质。特别是有过严重早孕反应的孕妇,因为原先身体的营养状况不好,为夺回损失,必须吃营养丰富的饭菜。
(实习编辑:张婷婷)
主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院 妇科微创中心
主任医师
深圳市中医院 妇产科
主任医师
南京市妇幼保健院 妇科
主任医师
河南中医药大学第一附属医院 妇产科
主任医师
上海市第一妇婴保健院 妇科