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取消关注宫颈癌的预防比治疗更重要。今天就来介绍一下宫颈癌的预防方式。预防宫颈病变的关键在于定期进行宫颈筛查,早期发现、早期诊断、早期治疗,早期宫颈病变一般是可以得到根治的。
女性定期进行妇科检查是很有必要的。宫颈病变的高危群体如多个性伴或性伴有多个性伴;早期性行为;性伴有宫颈癌性伴;曾经患有或正患有生殖道HPV感染;HIV感染者;患有其他性传播疾病患者;正在接受免疫抑制剂治疗者;吸烟、吸毒者;有过宫颈病变、宫颈癌、子宫内膜癌、阴道癌或外阴癌等病史者;低社会经济阶层。这些人要注意宫颈癌的预防,不可以掉以轻心。
宫颈癌的预防还要注意生活习惯,要养成良好的生活习惯,如不抽烟、不酗酒等;还有很重要的一点就是性生活不要太早也不要太乱,同时定期妇科检查可以阻断宫颈癌的发生。只有早期发现,治疗才能取得理想的效果。女性从25岁就应主动到医院接受宫颈疾病筛查,时间间隔不超过2年,最好是一年一次比较理想。在日常生活中也千万不要小看了宫颈慢性炎症、性生活后阴道出血等特殊情况,它们可能都是病变前的征兆。
问:子宫的哪些疾病易引发宫颈癌?应该如何做到宫颈癌的预防?
霉菌性阴道炎、细菌性
阴道炎,及宫颈糜烂是妇女生殖道常见的炎症。目前预防肿瘤最简便的方法就是加强日常的自我保健。坚持每年做一次体格检查,就能在早期发现大部分肿瘤。做到早预防,早发现,早治疗。
妇科专家九大防癌建议:
1。不要吸毒、吸烟、酗酒,作为女性,洁身自好是前提。要预防癌症的发生,人们首先要爱护自己、爱护环境。
2。注意性卫生 平时应注意外阴及内裤的清洁,注意经期卫生,不要性紊乱也能有效地降低宫颈癌的发病率。
3。勤洗手饭前饭后,大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。
4。穿着透气、宽松的纯棉内裤霉菌易在潮湿温暖的环境中生存,因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤,可以防止霉菌的发生。
5。保持无菌的生活环境保持无菌的生活环境,有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。
6。改变不良的生活方式高脂肪、高热量的食物加上缺少运动,对人们的身体健康非常不利。
7。多食蔬菜及水果各类生菜、深绿色蔬菜及水果,也对不同癌症具预防效果。据专家研究,六至七成癌症是可预防的,其中三至四成可从饮食调整来改善。
8。定期检查癌肿的发生并非一朝一夕的事,有一个逐渐演变的过程,因此,通过定期的普查,能发现一些癌前病变,以及无症状的癌肿,进而给予积极的治疗。
9。锻炼身体要积极锻炼身体,注意身心健康。一般人每天要锻炼一个小时,学生的锻炼时间每天要保证两个小时,但运动不能过量,避免造成体力透支。
以上都是宫颈癌的预防需要做到的注意事项。关键在于长久坚持。
(实习编辑:陈喜艳)
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科(本部)
主任医师
郑州大学第三附属医院 妇科
主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院 妇科微创中心
副主任医师
广东省第二中医院 妇科
主任医师
北京大学人民医院 妇科
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