教你如何远离女性外阴炎

　　案例：

　　我最近总觉得隐私处奇痒无比，白带也臭臭的。我很讲卫生，在日本留学时就养成了每天洗两次澡的习惯，出差的时候也很注意，我怎么会有妇科炎症呢?这件事让我越来越紧张，工作也不能集中精力了，总觉得每个人都能闻到我白带的臭味，不愿意出去见朋友或者客户，也不好意思去看医生，自己买了很多洗剂，但是越洗越痒，特别是昨天晚上，我一整夜都睡不着，觉得不仅痒，还火辣辣的，今天一早就冲来医院，经诊断，发现是霉菌性外阴阴道炎。怎么会这样呢?

　　医生告诉我：其实，外阴炎并不一定就是因为不卫生所致的。在一些女性体内会有一种念珠菌寄生，平时并没有任何不适。但是当全身或者阴道局部免疫能力下降的时候，念珠菌就会大量繁殖，引起症状。常见的原因有怀孕、使用抗生素(消炎药)、肥胖、穿紧身化纤内裤、过度劳累、紧张等。医生说我的情况是由于整体穿紧身的裤子，而且工作压力非常大，经常加班和出差所致的。霉菌性外阴炎常常伴有霉菌性阴道炎，在化验了白带之后，发现我的阴道确实有念珠菌感染。

　　外阴炎症是妇科最常见的疾病，几乎每一位妇女在一生中至少患过一次外阴炎症。在正常情况下，阴道寄生很多的细菌，但由于阴道与这些细菌之间形成了巧妙的生态平衡，因而正常情况下不会发生外阴炎症。但如果阴道和细菌之间的生态平衡遭到破坏，或者外来的细菌微生物大量繁殖，就会引起不同程度、不同类型的外阴炎症。

　　市面上的药物主要分三种：

　　1、治疗霉菌性外阴炎的药物：对于霉菌性阴道炎可用2～3％的苏打液冲洗外阴及阴道或坐浴，轻轻拭干后，置制霉菌素栓剂于阴道深部，或用制霉菌素霜剂涂于阴道壁上，每晚一次或早晚各一次，共10～14天，约50～80％的患者经上述治疗可治愈。也也可用2％龙胆紫涂擦阴道，但疗效较差。念珠菌在干燥的环境中不易增殖，坐浴或冲洗后应保持外阴干燥，也可使用霉康唑或克霉唑栓剂或软膏。

　　2、辅助外阴炎治疗的冲洗药物：一般在治疗霉菌性外阴阴道炎的同时，建议自己配小苏打液；而在治疗滴虫性外阴阴道炎的时候可以用一些弱酸性的冲洗液，比较常用的是醋酸洗必泰溶液。还有一些复合制剂，适合各种阴道炎，也可以自行购买，比如肤阴洁、洁尔阴、伊大洁宝等。

　　3、日常外阴洗液：从医学角度，日常冲洗用晾凉的开水即可，必要时可加一点醋，无需使用特殊的洗液。但是，洗液没必要长期使用。

　　如何预防外阴炎

　　很多女性饱受阴道炎的困扰，但如果我们从生活细节多加注意，就有可能把外阴阴道炎拒之门外。

　　1、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

　　2、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

　　3、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗。

（实习编辑：黄传蔷）