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取消关注(一)再障患者日常自我调养
1、首先要有信心和毅力
再生障碍性贫血患者应树立坚持长期治疗战胜疾病获得痊愈的信心,保持心情舒畅,不可丧失信心,放弃治疗.应清楚再障毕竟是"难治之症",不会轻易战而胜之.因此,每一位患者要充分调动自身的抗病潜能与之抗争,做征服再生障碍性贫血、最终获得康复的强者。
2、必须坚持长期正确合理的治疗
再生障碍性贫血是难治之症,临床治疗上患者多会有病乱投医,也有部分患者对治疗缺少信心而中途放弃治疗,都给本病的康复带来不利影响。当前,中西医结合治疗再障,被越来越多的患者所接受,临床上治愈病例亦举不胜举。建议患者坚持治疗,当发现病情反复或加重时,及时到正规医院或是专科医院就诊。在院外治疗期间,严格遵照医嘱应用药物,及时复查相应检查,定期到医院复诊。
3、不可乎视日常自我调护
加强体育锻炼,打太极拳,练气功,增强体质,预防感冒及各种感染;注意饮食卫生,调情志,保持心情舒畅,劳逸结合,参加室外活动,接触充足阳光,呼吸新鲜空气,戒烟酒,增强机体抵抗力,防止感染加重再障;避免应用对骨髓有抑制的药物。防止意外,尤应注意保护头部,避免外伤,以免引起严重内脏出血。
(二)生活调理
1、加强体育锻炼,注意饮食卫生,调理情志,保持心情舒畅,劳逸结合,增强机体抵抗力,防止病毒感染继发再障
2、患者应树立坚持长期治疗获得痊愈的信心,保持心情舒畅,按时服药。
3、患者居室或病房空气要新鲜,阳光充足,定时紫外线消毒,重型再障患者有条件可住层流室或隔离病房。
4、已婚患者应节制性生活。
(三)饮食调理
1、强调饮食卫生至关重要,切忌在外购买不净熟食,瓜果宜洗净削皮后食用,注意饮食宜清淡,勿食辛辣食品。
2、加强饮食营养,进食易消化,高蛋白、高维生素、低脂饮食,可适当食用大枣山药粥,甲鱼汤,排骨汤等;有出血倾向者,宜进食无渣半流食。
(四)精神调理
1、再障患者的精神调理很重要,应尽量避免不良精神因素刺激,以免增加精神负担,从而干扰饮食及睡眠,不利于此病治疗。保持良好的精神状态,乐观的情绪是治疗获效的关键。
2、由于该病治疗周期较长,获效后也要坚持较长期维持巩固防止复发,故家人的良好生活调护极为重要,给患者创造一个清洁卫生,空气新鲜,环境宜人,愉悦氛围,有利于疾病的恢复。
3、要帮助患者树立同疾病做斗争的坚定信心,一定能治好此病,下定决心积极配合治疗,坚持治疗有恒心,长期施治有耐心,方能缓解乃至治愈。
4、鼓励患者在病情稳定时,适当地进行户外活动,可增加适应外界环境能力,参加太极拳、散步等活动可增强机体抗病能力,有助于疾病早日康复,避免疾病反复。
(实习编辑:戴月娟)
副主任医师
高州市人民医院 血液风湿科
主任医师
广东省人民医院赣州医院 血液内科
中山大学附属第一医院东山院区 普通内科
主任医师
郑州大学第一附属医院 血液内科
主任医师
海口市人民医院 血液科
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