“绝望”的家庭主妇

　　夏日的繁华即将隐退，天气渐渐转凉，又到了家庭主妇忙碌的时节。这不，盖了一个夏天的毛毯需要洗晒，堆在橱里的一床床被褥也因为时间搁的太久难免有点味道，就等着哪个艳阳天重新晒过才能换上。零零总总加起来，少说也有十几件毛毯被褥要整顿，对于家庭主妇们来说，这可是一项不小的工程。

　　可是，没想到令不少家庭主妇“绝望”的并不是繁琐的整理过程，而是一接触毛毯就频频地打喷嚏、流大量清涕，纸巾一卷接着一卷，鼻痒难忍，有时候眼泪还直流，房间整理不成还不算，连鼻子都擦红了，实在是有苦说不出啊。其实，这种种迹象都是过敏性鼻炎的典型表现。可整理房间也会过敏吗?是的，这确实是过敏，而导致过敏的罪魁祸首正是尘螨。

　　尘螨是一种节肢动物，与人类过敏性疾病有着密切的关系。它们大多生活在枕头、床垫、毛毯、填充玩具内。主要靠吃人皮肤每天脱落下来的皮屑得以生长繁殖。尘螨较难在空气中漂浮，引起人们过敏的并不是整只尘螨，而是尘螨的躯干和排泄物。它们的分解产物附着在灰尘表面，随着人们的呼吸进入气道，从而导致过敏性鼻炎和支气管哮喘的发作。

　　那么如何才能有效防治由尘螨所导致的过敏性鼻炎呢?这可能是家庭主妇们最迫于了解的问题了。为此，有以下几点生活小贴士家庭主妇们不妨了解一下：

　　经常换洗床上用品，并用热水浸泡;

　　床上是尘螨聚集之处，人们大量时间又是在床上度过，所以，平日可以用防尘螨的床罩/枕套将床垫/枕头包裹起来，可有效减少尘螨接触;

　　经常保持室内空气流通，要知道一个相对封闭的环境会更适合尘螨的生长;

　　加强锻炼，增加体质可以提高人体免疫功能，有效改善身体的抗敏能力。

　　虽然预防过敏最好的方法是规避过敏原，但尘螨无处不在，而且外形比粉笔灰屑还小，加上秋天是尘螨生长繁殖最快的季节，根本防不胜防，所以合理的用药治疗非常关键。目前治疗过敏性鼻炎的主要口服药物就是“抗组胺药物”。抗组胺药物通过阻断过敏反应的发生，从而有效缓解过敏症状。例如，全球抗过敏专家先灵葆雅出品的新一代抗组胺药物开瑞坦，起效非常迅速，还能够有效缓解过敏性鼻炎引起的流涕、喷嚏、鼻痒等多种症状;同时，开瑞坦疗效长久，一天只需服用一粒，就能全面缓解各种过敏症状。更重要的是，相比以往的抗组胺药物，开瑞坦更具安全优势，没有明显的中枢镇静作用(如嗜睡)，也无明显心脏毒副反应(如心律失常)。有了这样安全有效的健康小帮手，家庭主妇们终于可以喜上眉梢了。

（责任编辑：叶惠玲）